🖤suco para gastrite : – Não existe um alimento milagroso, mas uma alimentação equilibrada e saudável é a chave para minimizar os sintomas da gastrite –

Suco protetor da mucosa do estômago

Ingredientes:

• Água de coco
• 1 folha de couve
• 1 inhame pré-cozido (deixe de molho em água morna por 30 minutos)
• 1 maçã
• 1 punhado de hortelã

Modo de preparo: bata tudo, coe e consuma bem geladinho.