🖤 Peixe de forno com pimentões e brócolis :

Peixe ao Forno com Pimentões e Brócolis _________________________________ Ingredientes necessários _________________________________ 1 colher (sopa) de azeite 1 unidade de cebola 300 gr de brócolis cozido 1/2 unidade de pimentão amarelo 1/2 unidade de pimentão verde em tiras 1/2 unidade de pimentão vermelho em tiras 1 unidade de limão 1 kg de peixe em filé 1 colher (sopa) de shoyu sal a gosto Direções para Prepare _________________________________ 1.Em uma tigela coloque os filés e acrescente sal a gosto (ou outro tempero que você goste) e o limão. Deixe marinar por 20 minutos. 2.Enquanto isso, corte os pimentões em tiras e refogue em uma frigideira com um pouco de azeite e shoyu. 3.Cozinhe o brócolis no vapor e reserve. 4.Regue um refratário com azeite. 5.Disponha sobre ele a cebola picada em rodelas, o peixe, os pimentões e enfeite com o brócolis. 6.Regue com um pouco de azeite por cima de tudo. 7.Cubra com papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido por 45 minutos a 180ºC. ________________________________